Салат с сельдереем, морковью и курагой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- морковь1
- курага7шт.
- перец черный молотый1по вкусу
- сметана4ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.45г6.06% от дневной нормы
- Жиры20.18г25.22% от дневной нормы
- Углеводы28.58г9.53% от дневной нормы
- Калории313.86кКал13.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Сельдерей моем, отрезаем не нужные части, нарезаем кусочками. Морковь очищаем, моем, натираем на крупной тёрке.
- Шаг 1
Лук чистим, моем, нарезаем очень мелко. Курагу замачиваем на пару минут в горячей воде, затем промываем и нарезаем небольшими кубиками.
- Шаг 2
Смешиваем все ингредиенты, заправляем сметаной, солим, перчим по вкусу.
- Шаг 3
Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Здравствуйте. Готовила сегодня салат с корнем сельдерея. Мне не понравилось. Корень не имеет вкуса, как картошка. Его совсем не чувствуешь в салате. С стеблями будет намного вкуснее, так как они сочные. Так что как куплю стебли буду делать снова. Спасибо за рецепт😊💐
Здравствуйте. Скажите пожалусто можно использовать корень сельдерея? Муж не знал и купил корень😃 Спасибо.
Таня,отличный салатик:вкусный и полезный!Как раз для ценителей здорового питания(таких,как я,в перерывах между тортикамиpooh_lolpooh_lolpooh_lol,но ничего не поделаешь😊)Сельдерей очень люблю,добавляю в разные блюда,но такое сочетание ещё не встречала.Отдельное спасибо от моей мамы,ей очень нравятся твои рецепты(в моем исполненииpooh_lol). Поздравляем со Старым Новым Годом!!!💖💖💖😍💐💐💐
Танюша, я как-то сельдерей еще не пробовала, но салатик хороший. Запишу) У меня мама в последние дни очень заинтересовалась сыроедением и нас всех хочет подсадить, так что рецепт точно пригодитсяpooh_lolpooh_lolpooh_lol
Необычный салатик😃