
Рисово-банановое утро с карамельной ноткой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис70г
- бананы1шт.
- сливочное масло2ч. л.
- сахар мусковадо1ч. л.
- корица1щепотка
- кокосы0.5шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки24.81г27.57% от дневной нормы
- Жиры175.55г219.44% от дневной нормы
- Углеводы137.46г45.82% от дневной нормы
- Калории2298.72кКал95.78% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Варим рис без добавления соли. Займёт это дело около 40 минут в зависимости от сорта риса, но неочищенный варится дольше, так что рассчитываем время.
- Шаг 1
Когда рис почти готов, нарезаем средними кусочками банан.
- Шаг 2
Растапливаем гхи на сковороде. Прогреваем корицу.
- Шаг 3
Добавляем банан, обжариваем со всех сторон до готовности.
- Шаг 4
В самом конце добавляем сахар и даём карамелизоваться, но не пригореть!
- Шаг 5
Выкладываем готовый рис, на него банан. Украшаем нарезанным тонкими пластинами свежим кокосом.
Реклама
Реклама
Оценить5.025
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама