
Спринг-роллы с лососем и свежим шпинатом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- шпинат свежий300г
- имбирь1кусок
- специи1
- соевый соус40мл
- лосось300г
- рисовая бумага12шт.
- яичные белки1шт.
- растительное масло1по вкусу
- соус1по вкусу
- кленовый сироп4ст. л.
- кинза свежая1пучок
Основные
Пищевая ценность
- Белки78.72г87.47% от дневной нормы
- Жиры21.88г27.35% от дневной нормы
- Углеводы82.99г27.66% от дневной нормы
- Калории855.29кКал35.64% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Шпинат промыть, обсушить кухонным полотенцем и припустить в разогретом масле( 20 мл ) с мелко порубленым шалотом, имбирём и чесноком, посолить, поперчить, влить половину соевого соуса. Охладить.
- Шаг 1
Филе лосося промыть.
- Шаг 2
Нарезать на полоски,
- Шаг 3
Потом на мелкие квадратики и
- Шаг 4
Смешать со шпинатом, добавить зёрна сезама.
- Шаг 5
Листок теста выложить на рабочую поверхность,смазать водой, смешанной с белком. Начинку выложить полосочкой, отступив с краю несколько мм.
- Шаг 6
Края тоже смазать смесью белка с водой и завернуть ролл
- Шаг 7
в плотную трубочку
- Шаг 8
смазать сверху белком с водой.
- Шаг 9
можно скрутить ролл конвертиком.
- Шаг 10
Обжарить роллы в разогретом масле. Масло выбирать без особо выраженного запаха и вкуса.
- Шаг 11
Выложить на кухонную салфетку, чтобы удалить лишний жир.
- Шаг 12
Подавать ещё горячими на подушке из любого салатного микса.
- Шаг 13
Для соуса смешать оставшиеся кунжутное масло и соевый соус с кленовым сиропом, посолить, поперчить, добавить мелко нарезаный чили и кинзу. к сожалению фотографии не сохранилось. А моя старушка опять всё проспала ))
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Так оригинально!! Очень понравилось!🌺
Викуль, не могу остаться равнодушной перед такими роллами! Да и старушка милая 💗😍 - просто чудо, как хороша😉, красотка!!!😍🌿🌹🌿
Обалденные роллы!!! Вика,я еду к тебе в гости!!🌺🌺🌺 у меня в жизни так ровно не получится)
Аппетитный рол и рыбка 😊 и красиво подано 🌴🌴🌴
Викуля, супер рецепт)) очень вкусные роллы)💐💐🌺