Флам для подружки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- креветки150г
- морковь2
- яблоки1шт.
- огурцы2шт.
- лимоны1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки35.96г39.96% от дневной нормы
- Жиры3.61г4.51% от дневной нормы
- Углеводы33.12г11.04% от дневной нормы
- Калории335.55кКал13.98% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Огурцы порезать мелко Морковь натереть на средней терке Яблоко натереть на крупной терке, сбрызнуты соком лимона Креветки почистить, если у вас, как и у меня, нечищенные
- Шаг 1
Собираем салатик в креманках: Слой 1: огурцы, смазать майонезом Слой 2: морковь, смазать майонезом Слой 3: Яблочко Слой 4: креветки
- Шаг 2
Украсить можно по вкусу- сухариками, зеленью
Реклама
Реклама
Оценить5.025
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Вкусно и низкокалорийно ! Спасибо!
Отличная 😎 замена калорийным 😌 закусочкам))) 🌻
Очень вкусное сочетание!!!😋
Собираюсь за креветками, сегодня к ужину будет салатик 💗
Мне бы понравилось такое угощение.😊😋