
Тыквенно-яичный рулет с куриной начинкой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тыква300ст. л.
- яйца куриные4шт.
- сыр твердый100г
- сметана2ст. л.
- майонез2ст. л.
- манная крупа1ст. л.
- мука2ст. л.
- соль1
- куриные грудки2шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки239.91г266.57% от дневной нормы
- Жиры115.83г144.79% от дневной нормы
- Углеводы415.89г138.63% от дневной нормы
- Калории3193.25кКал133.05% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Мякоть тыквы очистить, порезать кубиками. Выкладываем на фольгу в противне и в духовку при 180 С до мягкости (у меня запекалась 15-20 мин.). Тем временем смешиваем остальные ингредиенты для основы (сыр трем на мелкой терке).
- Шаг 1
Готовую тыковку измельчаем блендером
- Шаг 2
Вводим тыковку к яично-сырно-сметанной массе. Пока будем готовить начинку, пусть манка в нашей массе немного разбухнет.
- Шаг 3
С помощью блендера измельчаем в фарш куриные грудки
- Шаг 4
Очищаем и рубим кубиком лук. Жарим на разогретой сковороде до прозрачности
- Шаг 5
Затем добавляем к луку фарш, солим, перчим по вкусу. Готовим пока фарш равномерно не побелеет+ 5 мин. дополнительно
- Шаг 6
Противень застелить бумагой и смазать раст. маслом. Вылить тесто и печь до небольшого зарумянивания при 180 С ( у меня теста хватило для двух коржей размером 23*30, можно испечь один большой)
- Шаг 7
Готовый корж достаём из духовки, даем немного остыть
- Шаг 8
Готовую начинку выкладываем на корж. Свернуть в рулет и замотать фольгой ( удобнее сразу сворачивать на фольге, т.к. начинка по бокам выпадает, но вы уверенно заполняйте бока начинкой и сразу закрывайте бочок рулета фольгой). Завернутые рулетики выпекаем в духовке до полной готовности мин 20-25 при 180 С.
- Шаг 9
Рулет остудить в фольге, чтобы весь сок, который вытек, впитался в рулет. Нарезать и можно кушать горячим или холодным! Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль