Витаминный коктейль «Безумная тыква» на Хеллоуин
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тыква450г
- апельсины3шт.
- морковь2шт.
- кленовый сироп2ст. л.
- тыквенное масло0.5ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.4г16.00% от дневной нормы
- Жиры5.15г6.44% от дневной нормы
- Углеводы118.52г39.51% от дневной нормы
- Калории525.64кКал21.90% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Подготовить фрукты и овощи. Морковь вымыть и очистить. Апельсины очистить от кожуры и разделить на две части.
- Шаг 1
При помощи соковыжималки выжать сок из тыквы, апельсина и моркови. Добавить кленовый сироп и тыквенное масло (по желанию), размешать. Разлить по красивым бокалам и подавать.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Просто супер!😋
Отлично 😃 выполнено...,в тему))) 😃
Ой..а фотка то какая классная!!!😃😃😃 Вот они..пришли, стоят на тротуаре и стучатся в дверь!! Ну ты молодец!!! Даже про коктейль забыла вкусный😜 , так ты его трансформировала классно!!😍😘😘😘
Как классно ты оформила напиток!!! 😍Выпила бы взахлёб!😜
Какая прелесть! 😍😍😍