Смузи «Зеленый бархат»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- вода200г
- киви1шт.
- огурцы1шт.
- яблоки1шт.
- мед1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки3.17г3.52% от дневной нормы
- Жиры1.34г1.68% от дневной нормы
- Углеводы41.82г13.94% от дневной нормы
- Калории192.01кКал8.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Киви, яблоко очистить.
- Шаг 2
Режем все мелкими кубиками и взбиваем блендером, добавляем мед и воду и еще немного взбить. И наслаждаемся вкусом 😋😍
Реклама
Оценить10.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
