Волшебный напиток
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- имбирь корень0.25шт.
- яблоки красные2шт.
- лимонная цедра2шт.
- лимонный сок1ч. л.
- мед1ст. л.
- корица1шт.
- вода2л
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.25г2.50% от дневной нормы
- Жиры1.51г1.89% от дневной нормы
- Углеводы61.94г20.65% от дневной нормы
- Калории268.17кКал11.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Имбирь очистить, нарезать пластинками и поместить в кастрюлю. На яблоках сделать небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавить к имбирю. Залить водой, довести до кипения и проварить около 3-х минут.
- Шаг 1
Снять с огня и процедить через сито. Накрыть крышкой и дождаться пока напиток остынет и настоится. В теплый напиток добавить мед по вкусу и лимонный сок. Напиток можно пить как теплым, так и холодным. И вкусно, и полезно!
Реклама
Оценить5.016
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Мммм....,люблю всё имбирное)) 😊😇😋
Полезно-это точно😋😋