Смузи "Тыквенный пирог"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- бананы1шт.
- миндальное молоко1стакан
- мед жидкий1ст. л.
- ванильный экстракт0.5ч. л.
- специи1.5ч. л.
- тыквенное пюре1стакан
Основные
Пищевая ценность
- Белки19.0г21.11% от дневной нормы
- Жиры50.1г62.63% от дневной нормы
- Углеводы105.53г35.18% от дневной нормы
- Калории950.89кКал39.62% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Приготовить все для смузи. Используется специя для тыквенных изделий. Если у вас ее нет в продаже, используйте просто корицу щепотку.
- Шаг 1
Загрузить все в блендер и взбить до однородной массы.
- Шаг 2
Разлить по емкостям, наслаждаемся сытным вкусным смузи. Старшим и младшим школьникам этот смузи понравится за богатый и бархатный вкус.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5как вкусно смотрится😍
Аля, сегодня готовила твой смузи- очень вкусно и питательно!😋😋😋 Следующий на очереди твой кофеек с тыквой😊
Такой смузик вкусненький! 😄
Аль, вот ты разошлась! Конкурс уже закончился, а ты все смузи готовишь.pooh_lol:kissing_heart
Ага, а вот и твой тыквенный смузи,💖 полезная вкусняшка😋😍