
Сэндвич с куриной печенью
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- багет мини1шт.
- куриная печень300г
- лук красный1шт.
- лайм0.5шт.
- рукола1горсть
- кинза свежая1шт.
- чеснок1зубчик
- кефир0.5стакан
- майонез домашний2ст. л.
- оливковое масло2ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin1ч. л.
- сливочное масло1ч. л.
- сахар1ч. л.
- перец черный свежемолотый0.25ч. л.
- соль морская0.5ч. л.
- мука2ст. л.
- перец кайенский молотый1щепотка
- перец кайенский1щепотка
- перец розовый горошком1щепотка
- перец белый горошком1щепотка
- перец черный молотый1щепотка
- соль морская1щепотка
Основные
Для пряной смеси
Пищевая ценность
- Белки77.93г86.59% от дневной нормы
- Жиры73.39г91.74% от дневной нормы
- Углеводы96.47г32.16% от дневной нормы
- Калории1361.64кКал56.73% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Красный лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
- Шаг 1
Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и слегка обжарить лук, затем посыпать его сахаром и обжарить до золотистого цвета.
- Шаг 2
В глубокой посуде соединить кефир, 1 ст. ложку майонеза, по щепотке соли и перца, выложить печень, все перемешать и дать постоять.
- Шаг 3
Приготовить пряную смесь: кусочки кайенского перца, розовый, белый и черный перец горошком измельчить в ступке, а затем перемешать с молотым кайенским перцем, мукой и солью.
- Шаг 4
Чеснок почистить, растереть в ступке со щепоткой соли, добавить к печени и все перемешать.
- Шаг 5
В отдельной сковороде разогреть оставшееся оливковое и сливочное масло и, обваляв кусочки печени в пряной смеси, обжарить их до готовности со всех сторон.
- Шаг 6
Из половинки лайма выжать 1 ст. ложку сока.
- Шаг 7
Руколу полить соком лайма, оливковым маслом Extra Virgin, посолить, поперчить и перемешать.
- Шаг 8
Багет разрезать пополам вдоль, не прорезая до конца, раскрыть и смазать майонезом, затем поместить внутрь руколу, обжаренный лук и печень. Украсить все листьями кинзы.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль