Коктейль из креветок с огурцом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- майонез «Слобода» Оливковый4ст. л.
- креветки8шт.
- кальмары1тушка
- крабовые палочки6шт.
- яйца куриные2шт.
- огурцы свежие1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки103.46г114.96% от дневной нормы
- Жиры60.92г76.15% от дневной нормы
- Углеводы25.18г8.39% от дневной нормы
- Калории1052.7кКал43.86% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовим ингредиенты. Креветки (я использую крупные, не вареные) и кальмары чистим и отвариваем. Яйца отварить и почистить.
- Шаг 2
Крабовые палочки нарезаем достаточно мелко, так салат будет мягче и вкуснее.
- Шаг 3
Огурцы нарезаем соломкой.
- Шаг 4
Креветки и кальмара нарезаем крупнее, чем крабовые палочки.
- Шаг 5
Яйца натираем на мелкой терке.
- Шаг 6
Солим и перчим.
- Шаг 7
Добавляем майонез и перемешиваем.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
