Болгарский салат с кускусом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кускус60г
- ветчина вареная110г
- кукуруза консервированная60г
- яйца куриные2шт.
- огурцы соленые55г
- брынза100г
- майонез2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки60.45г67.17% от дневной нормы
- Жиры84.37г105.46% от дневной нормы
- Углеводы23.34г7.78% от дневной нормы
- Калории1107.25кКал46.14% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Ветчину нарезать брусочками.
- Шаг 2
Добавить консервированную кукурузу.
- Шаг 3
Соленые огурцы нарезать брусочками и добавить в салат.
- Шаг 4
Так же нарезать болгарскую брынзу.
- Шаг 5
Порубить вареные яйца.
- Шаг 6
Кускус ТМ «Националь» залить кипятком и оставить под крышкой на 15 минут. Готовый кускус слегка сбрызнуть лимонным соком, взрыхлить вилкой.
- Шаг 7
Все подготовленные ингредиенты выложить слоями в салатник, последним слоем - кускус, майонез и рубленную зелень. Перемешать перед подачей.
- Шаг 8
Салат не требует посола, потому что брынза достаточно соленая, да и огурцы тоже. Угощайтесь. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Инна, принимай отчёт. Безумно вкусный салат!!! 😋😋😋😋😍Впервые попробовала кускус!!! 😉 Спасибо за отличный рецепт!!! 👍👏👏👏💐💐💐
Очень вкусно! Спасибо за рецепт! Сделала без ветчины, вкус совсем не пострадал. Очень нежный салатик
Отличный салатик и сытный! 🍀
И я на такой салатик в гости - очень вкусный!💐😋
Вкусно!😋Кускус моя тема,могу есть каждый день😜😍