Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Чесночные орешки"

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • морковь1по вкусу
  • лук-шалот1по вкусу
  • огурцы1по вкусу
  • клюква вяленая1ч. л.
  • орехи1по вкусу
  • оливковое масло1по вкусу
  • лимонный сок1по вкусу
  • укроп1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.24г
    0.27% от дневной нормы
  • Жиры1.46г
    1.82% от дневной нормы
  • Углеводы4.44г
    1.48% от дневной нормы
  • Калории31.23кКал
    1.30% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Подготовить заранее орехи: половинки орехов обильно сбрызнуть оливковым маслом с чесночным вкусом. В ступке смешать чесночный и горчичный порошок, перец - чили, сухой укроп, обвалять в этой смеси орехи и оставить минимум на полчаса. В салатницу выложить бейби-салат, покропить бальзамическим уксусом, картофелечисткой "настругать" тонкими полосками морковь, огурец (только внешнюю часть, без семян), кольраби, нарезать тонко лук-шалот и перец. Заправить лимонным соком и оливковым маслом, перемешать (соль, перец - по вкусу, я вообще не солю этот салат). Сверху выложить сушеную клюкву и орехи. Очень вкусно!!!!!

Оценить5.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляyulia.balla,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий