Фото рецепта
Фото блюда

Салат из телятины

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • телятина200г
  • перец болгарский красный1шт.
  • гранаты1шт.
  • яйца перепелиные6шт.
  • грецкие орехи50г
  • перец чили1шт.
  • чеснок молодой1зубчик
  • кинза свежая3веточка
  • мята3веточка
  • тархун3веточка
  • соль морская1по вкусу
  • перец свежемолотый смесь1по вкусу
  • Для соуса
  • оливковое масло Extra Virgin50г
  • горчица дижонская с медом1ч. л.
  • винный уксус красный1ч. л.
  • лимоны1долька

Пищевая ценность

  • Белки70.81г
    78.68% от дневной нормы
  • Жиры109.02г
    136.27% от дневной нормы
  • Углеводы32.53г
    10.84% от дневной нормы
  • Калории1395.23кКал
    58.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Исходные продукты.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Отварную телятину нарезаем средним кубиком.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Предварительно запеченный болгарский перец без кожицы, нарезаем соломкой.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Грецкий орех рубим, но не сильно мелко, так чтобы он чувствовался в салате.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Рубим помельче чеснок и острый перец.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Отварные перепелиные яйца просто пополам.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Зелень мяты, кинзы и тархуна рубим мелко.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Смешиваем нашу заправку, соединяем оливковое масло, дижонскую горчицу, красный винный уксус и лимонный сок.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Соединяем все ингредиенты, добавляем зерна граната и заправляем наш салат.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Сервируем через форму и подаем. Получилось как мне кажется и прям правда с кавказским акцентом!!! Вот так, под такой вкусный салат и было выпито наше «Киндзмараули». Знакомые остались очень довольны, ну а мне как всегда было приятно готовить!!!

Оценить4.07
0

Автор рецепта

Фотография профиляРубен,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Натали*Лали

    И мне салат понравился,остаюсь🙋🌞🌟🌠

    • Фотография профиля
      Наталья

      Люблю простые в приготовлении,но очень вкусненькие салатики👍👍👍

      • Фотография профиля
        Т

        И салатик 🍀...и тарелочка...и досочка...всё нравится,интеллигентно так и вкусно,Рубен! 💁

        • Фотография профиля
          vicky

          Мужской салатик от которого я бы не отказалась 😇😋😍

          • Фотография профиля
            AlenaZaytseva

            Вот это салатик 😍 я бы с удовольствием попробовала такую вкуснотищу 😋

            Оставить комментарий