Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Нежный паштет с отрубями

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриная печень400г
  • отруби50г
  • сливочное масло50г
  • творожный сыр50г
  • лук репчатый1головка
  • морковь1шт.
  • тыквенные семечки1горсть
  • специи1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки105.13г
    116.81% от дневной нормы
  • Жиры106.5г
    133.13% от дневной нормы
  • Углеводы33.8г
    11.27% от дневной нормы
  • Калории1529.3кКал
    63.72% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Лук нарезать, морковь натереть на терке.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Куриную печень нарезать небольшими кусочками и обжарить вместе с луком и морковью до полной готовности. Не пережарьте.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Пока печень готовится, творожный сыр и сливочное масло тщательно взбить до кремообразной массы. Такой крем сделает паштет очень нежным.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Отруби ТМ «Лито» измельчить в крошку.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Готовую печень пропустить через мясорубку или пробить блендером. Желательно, чтобы печень была теплой, так она лучше смешается с сырно-масляным кремом. Далее нам нужно тщательно смешать печень, отруби и сырную массу. Добавить специи по вкусу.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Поставить в холодильник на полчаса. Подавать с тыквенными семечками и зеленью.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить5.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляkristinachernova,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    ЭLENA

    Нежный паштет!!!😊👌🌹

    • Фотография профиля
      Натали

      Вкусный и приятный паштет😋🍴

      • Фотография профиля
        Tatyana Larina

        Кристина, очень хороший и необычный рецепт! 🌞👍

        Оставить комментарий