Фото рецепта
Фото блюда

Закуска "Овощной рай"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • баклажаны2шт.
  • перец болгарский3шт.
  • помидоры3шт.
  • сметана250г
  • зелень1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки17.35г
    19.28% от дневной нормы
  • Жиры50.86г
    63.58% от дневной нормы
  • Углеводы46.75г
    15.58% от дневной нормы
  • Калории718.76кКал
    29.95% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Баклажаны нарезаем полосками и обжариваем с двух сторон.Перец освобождаем от семян и режим на-8 долей и тоже обжариваем с двух сторон. помидоры кружками и также обжариваем,лук толстыми колечками и тоже обжарить.Теперь складываем эти все обжаренные овощи в глубокую сковороду слоями. 1-лук 2-помидоры 3-баклажаны 4-перец Заливаем это всё сметаной или сливками,и накрыв крышкой тушим примерно мин-30. Да по поводу соли,можете слегка просаливать каждый слой при укладке и посыпать рубленной зеленью. Приятного аппетита, дорогие вегетарианцы!!!!

Оценить5.05
0

Автор рецепта

Фотография профиляshema-35,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий