Фото рецепта
Фото блюда

Теплый рисовый салат с шампиньонами

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рис200г
  • шампиньоны170г
  • лук репчатый1шт.
  • помидоры1шт.
  • растительное масло2ст. л.
  • чеснок2зубчик
  • Заправка
  • растительное масло1ст. л.
  • винный уксус белый1ст. л.
  • соль1по вкусу
  • перец черный свежемолотый1щепотка
  • лук зеленый2стебель

Пищевая ценность

  • Белки24.06г
    26.73% от дневной нормы
  • Жиры52.99г
    66.24% от дневной нормы
  • Углеводы177.12г
    59.04% от дневной нормы
  • Калории1271.42кКал
    52.98% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Для салата нам понадобится 200 граммов уже отваренного риса. Я использую рис Здоровье ТМ «Националь». Это нешлифованный бурый рис, очень полезный! Варится он немного дольше обычного, около 30 минут, в подсоленной воде.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Шампиньоны почистить и нарезать кубиками.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Обжарить на растительном масле до золотистого цвета и готовности около 12 минут. Убрать в тарелку, накрыть, чтобы они оставались теплыми.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Добавить еще 1 ложку масла в эту же сковородку (если необходимо) и обжарить до мягкости нарезанный полукольцами лук, в конце добавить мелко нарезанный чеснок.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Помидор вымыть, нарезать крупными кубиками. Добавить в сковородку к луку, перемешать. Огонь выключить. Помидор должен остаться целым, лишь немного прогреться.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    В миске смешать рис, грибы.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Добавить лук с помидорами. Перемешать. Заправить маслом и уксусом, посолить и поперчить по вкусу. Я добавила свежемолотый черный перец.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Подавать сразу же, посыпав нарезанным зеленым луком. Рецепт рассчитан на 2 порции.

Оценить5.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляОксана Чуб,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Nora

    Люблю теплые салатики😍вкусно и полезно😋

    • Фотография профиля
      Елена

      Просто обожаю теплые салаты😍 замечательный, вкусный салат, Оксаночка😇😊👍

      • Фотография профиля
        Лена loneil

        Оксаночка, отличный рецепт! 👍 Вкусный, по-настоящему домашний салат или отличный неизбитый гарнир к чему угодно😋😍🌹🌺🎈я люблю такие рецептики на все случаи жизни💖

        • Фотография профиля
          ЭLENA

          Оксана, замечательный рецепт! 👍Вкусный салатик👌)) часто рис бывает отваренный в наличии, а тут такая идея отличная!!!👏😋

          • Фотография профиля
            Svetlana Gorelova

            Оксана, вкусный салат))) Такой домашний, теплый салат)))

            Оставить комментарий