Морс кизиловый
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кизил300г
- вода1500мл
- сахар240г
- мята4веточка
Основные
Пищевая ценность
- Белки3.59г3.99% от дневной нормы
- Жиры0.06г0.07% от дневной нормы
- Углеводы272.3г90.77% от дневной нормы
- Калории1097.44кКал45.73% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Ягоды перетираем.
- Шаг 2
Соединяем 1,5 литра воды, шкурки и косточки кизила.
- Шаг 3
Провариваем после закипания 10 минут.
- Шаг 4
Процеживаем отвар.
- Шаг 5
Кладем веточки мяты и добавляем сахар. Кипятим.
- Шаг 6
Даем напитку остыть и кладем мякоть кизила.
- Шаг 7
Охлаждаем в холодильнике минимум 1 час. Приятного!
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
