
Салат из цукини, баклажанов и перца, припущенных в белом вине
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- цукини3шт.
- баклажаны2шт.
- помидоры25шт.
- перец сладкий красный1шт.
- перец сладкий оранжевый1шт.
- перец сладкий зеленый1шт.
- перец чили красный0.5шт.
- чеснок2зубчик
- петрушка1пучок
- кинза свежая1шт.
- тимьян3веточка
- вино белое150мл
- оливковое масло5ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- перец черный свежемолотый1щепотка
- сванская соль0.5ч. л.
- соль морская1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки47.44г52.71% от дневной нормы
- Жиры117.21г146.51% от дневной нормы
- Углеводы149.11г49.70% от дневной нормы
- Калории1891.23кКал78.80% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Духовку предварительно разогреть до 200°С.<br />
- Шаг 2
Баклажаны нарезать тонкими кружками, выложить на противень, выстеленный пищевой бумагой, сбрызнуть 1–2 ст. ложками оливкового масла, посолить, поперчить и запекать в разогретой духовке 10–15 минут.
- Шаг 3
Цукини нарезать тонкими кружками.
- Шаг 4
Чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.
- Шаг 5
Сладкий перец, удалив плодоножки с семенами, нарезать тонкими кольцами.
- Шаг 6
Перец чили порезать кусочками.
- Шаг 7
Разогреть в сковороде оставшееся оливковое масло, выложить чеснок и чили, перемешать, добавить цукини, сладкий перец и обжарить до золотистого цвета, затем посыпать сванской солью.
- Шаг 8
Выложить в сковороду с овощами помидоры на веточках, влить вино, добавить тимьян, увеличить огонь, накрыть крышкой и готовить 5 минут.
- Шаг 9
Петрушку крупно порезать, всыпать к овощам и перемешать, затем вынуть веточки тимьяна, добавить в сковороду запеченные баклажаны, еще раз все перемешать, выключить огонь и дать овощам постоять.
- Шаг 10
Кинзу мелко порезать.
- Шаг 11
Переложить салат на блюдо, присыпать кинзой, посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin.<br /> Подавать теплым или холодным.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
3Отличный рецепт, все очень вкусно даже без вина и с обычной солью! Идеальный гарнир
Обычно такой салат или запекаю или на гриле делаю, а тут тушится, да ещё и вине! 😍Такое не может не понравиться ☺️
Чудесно, люблю теплые салаты! 💖Пока смотрела передачу, хотела телепортироваться на кухню к Юлии, для снятии пробы😃🙈, настолько аппетитный салат, яркий, красочный, ммм...😍😇👍👏