Семга со шпинатом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лук зеленый100г
- миндаль200г
- яйца куриные2шт.
- соль морская1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки56.4г62.67% от дневной нормы
- Жиры109.7г137.13% от дневной нормы
- Углеводы24.24г8.08% от дневной нормы
- Калории1326.01кКал55.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Порезать семгу полутонкими пластинами, посолить поперчить, выложить форму для запекания, посыпать немного миндалем. Нарезать лук и шпинат, выложить поверх семги, немного подсолить и залить смесью из перемешанных сливок с яйцом. Присыпать миндалем. Запекать в духовке 20-25 мин.
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
