
Советский салат оливье с кальмарами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- картофель3шт.
- яйца куриные3шт.
- огурцы маринованные3шт.
- горошек зеленый консервированный1банка
- кальмары3тушка
- майонез200г
- морковь1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки161.57г179.52% от дневной нормы
- Жиры166.87г208.59% от дневной нормы
- Углеводы102.74г34.25% от дневной нормы
- Калории2503.1кКал104.30% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить необходимые продукты. Овощи и яйца заранее отварить и остудить.
- Шаг 2
Кальмары залить кипятком, очистить от пленки, хорды, внутренностей и отварить в течение 2–3 минут.
- Шаг 3
Овощи и яйца нарезать кубиком одинакового размера. Так же нарезать кальмаров.
- Шаг 4
Соединить нарезанные продукты. Добавить майонез и перемешать. В конце выложить консервированный зеленый горошек ТМ «Фрау Марта». Салат поперчить по вкусу. Добавить соль при необходимости.
- Шаг 5
Салат можно подать в общем салатнике или порционно. Украсить зеленью.
Реклама
Реклама
Оценить5.08
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама