Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Салат с тунцом и домашним майонезом

Время приготовления 5 ч

Ингредиенты на порции

    Майонез
  • яйца куриные54г
  • растительное масло рафинированное160г
  • оливковое масло Extra Virgin40г
  • горчица дижонская1ч. л.
  • уксус столовый1ст. л.
  • сахар0.1по вкусу
  • соль0.1по вкусу
  • Салат
  • рис вареный100г
  • тунец консервированный200г
  • огурцы свежие100г
  • огурцы маринованные80г
  • морковь вареная80г
  • креветки очищенные100г
  • лук зеленый0.1по вкусу
  • салат листовой0.1кочан

Пищевая ценность

  • Белки88.31г
    98.12% от дневной нормы
  • Жиры225.6г
    282.00% от дневной нормы
  • Углеводы36.23г
    12.08% от дневной нормы
  • Калории2554.14кКал
    106.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Итак, для домашнего соуса нам понадобится: одно яйцо, горчица (у меня дижонская), масло (растительное рафинированное и оливковое), уксус 6%, соль и сахар по вкусу.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Разбейте одно яйцо комнатной температуры в высокий стакан. Туда же положите горчицу, соль, сахар и влейте уксус.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Растительного масла на одно яйцо возьмите 160 мл, а оливкового — 40 мл, иначе будет горчить. По факту может уйти не все, зависит от желаемой консистенции, главное — помнить, что пропорция оливкового к рафинированному составляет 1:4.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Сначала добела взбейте блендером яйцо с приправами. Постепенно подливайте по очереди масла, пока не получите нужную консистенцию. Время зависит от сноровки и мощности блендера.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Для салата возьмем вареный рис, свежие и маринованные огурцы, филе тунца ТМ «Магуро», вареную морковку и готовый майонез. Для подачи нам также понадобятся листья салата, зеленый лук, лимон и креветки.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Блюдо застелите листьями салата.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Я использую кольцо для сборки, если его нет, можно и так выкладывать. Первый слой — рис. Обильно смажьте его майонезом.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Поверх риса положите размятый тунец. У меня уже филе, но если у вас есть косточки в рыбе, удалите их.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Снова майонез.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Свежий огурец, нарезанный мелким кубиком.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Вареную морковь натрите на терке и выложите в салат. Снова смажьте майонезом.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Положите маринованный огурец и слой майонеза.

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Верхний слой — зеленый лук.

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Креветки почистите. Отварите в кисло-соленой воде минуты 3–4. Соорудите из них и лимона узор, который вам подскажет фантазия.

  • Шаг 15
    Процесс приготовления блюда

    Прошу к столу!

Оценить4.06
0

Автор рецепта

Фотография профиляJanuary Smith,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий