
Салат "На каждый день"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- фасоль консервированная1банка
- кукуруза1банка
- хлеб белый100г
- чеснок1стакан
- соль1щепотка
- укроп1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки42.35г47.06% от дневной нормы
- Жиры7.43г9.29% от дневной нормы
- Углеводы175.18г58.39% от дневной нормы
- Калории989.92кКал41.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Приготовить сухарики: хлеб разрезать на кусочки 1х1 см, запечь в духовке 10 минут и сразу же смазать разрезанным поперек чесноком (если берете готовые сухарики, но сразу их смазывайте). Смешиваем в миске фасоль и кукурузу, добавляем мелко порубленные укроп и петрушку, солим, перчим. Выкладываем в салатницу и сверху посыпаем чесночными сухариками. (Моему мужу нравится, когда этот салатик заправляется еще 1 ст.л. сметаны/майонеза). Попробуйте, вкус действительно необычайный ))) Приятного аппетита!
Оценить5.03
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама