Фруктики
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- виноград1гроздь
- киви1шт.
- груши2шт.
- персики2шт.
- гранаты1горсть
- мед жидкий1шт.
- йогурт150г
Основные
Пищевая ценность
- Белки10.86г12.07% от дневной нормы
- Жиры7.22г9.03% от дневной нормы
- Углеводы161.84г53.95% от дневной нормы
- Калории699.79кКал29.16% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Грозди винограда тщательно промыть проточной водой, дать ему полностью стечь и отделить ягодки от веточек.
- Шаг null
Груши и персики порезать на дольки, киви очистить и порезать кружочками, из граната выбрать зерна, все фрукты перемешать.
- Шаг null
Йогурт смешать с медом и слегка взбить. Заправить салат перемешать и разложить по вазочкам.
Реклама
Реклама
Оценить5.08
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
