Ананасовый смузи с кедровыми орешками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- ананасы400г
- кедровые орехи100г
- финики5шт.
- миндальное молоко1стакан
- мята1веточка
Основные
Пищевая ценность
- Белки22.97г25.52% от дневной нормы
- Жиры89.69г112.11% от дневной нормы
- Углеводы93.32г31.11% от дневной нормы
- Калории1276.96кКал53.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
- Шаг 2
В чашу блендера положите очищенный ананас, орехи, очищенные финики и влейте молоко. Пробейте до однородной массы.
- Шаг 3
Разлить по бокалам и подавать.
- Шаг 4
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
