Фото рецепта
Фото блюда

Салат «Праздничный» с кальмарами

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кальмары3шт.
  • кукуруза консервированная70г
  • ананасы консервированные4шт.
  • соль0.01по вкусу
  • перец черный молотый0.01по вкусу
  • яйца куриные3шт.
  • сыр40г
  • майонез3ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки146.64г
    162.93% от дневной нормы
  • Жиры93.48г
    116.85% от дневной нормы
  • Углеводы32.96г
    10.99% от дневной нормы
  • Калории1522.93кКал
    63.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда
    Для приготовления салата мне понадобились следующие ингредиенты: кальмары, кукуруза и ананасы консервированные, соль и перец по вкусу, майонез, сыр (желательно твердый), яйца куриные.
  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда
    Кальмары необходимо отварить, очистить и нарезать. Так как я готовила несколько салатов с кальмарами, то у меня уже нарезаны. Нарезать желательно пластиночками, как у меня.
  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда
    4 колечка консервированных ананасов нарезаем кубиком.
  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда
    Яйца куриные отвариваем и два яйца нарезаем кубиком.
  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда
    Консервированной кукурузы нужно примерно половину маленькой баночки, то есть примерно 70 г.
  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда
    Сыр натираем на терке. Все ингредиенты смешиваем, солим и перчим по вкусу, заправляем майонезом.
  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда
    Для украшения я использовала третье куриное яйцо и капельку красной икры. Если имеется укроп, то можно украсить им. Все зависит от вашей фантазии. Блюдо готово. Приятного аппетита!
Оценить5.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляИрина,автор рецепта

Добрый день, любители кулинарии! Меня зовут Ирина, я из маленького замечательного города Суздаля. Работаю бухгалтером. Мои главные увлечения: кулинария и цветы. Посмотрев одну передачу Юлии Высоцкой, зарегистрировалась на сайте Едим Дома, так как именно здесь собираются люди в одном увлекательном деле - кулинарии!  Инстаграм @irapolezhaevakorochkina

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    olyapolezhaeva.70

    салат получился очень вкусный!

      Оставить комментарий