Овощи под сыром
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- цукини2шт.
- баклажаны1шт.
- оливковое масло4ст. л.
- чеснок2шт.
- соль1щепотка
- кинза свежая0.5шт.
- мука0.5г
- молоко2мл
- пармезан1
- петрушка1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки10.18г11.31% от дневной нормы
- Жиры65.17г81.46% от дневной нормы
- Углеводы25.61г8.54% от дневной нормы
- Калории709.94кКал29.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Смешать сухари сыр зелень.
- Шаг null
Каждое кольцо обмакиваем сначала в муку затем в яйцо взбитое с молоком. Затем в сырную смесь с сухарями. Обжариваем в большом кол-ве масла в глубокой кастрюле. Подавать с кусочками нарезанного лимона.
- Шаг null
Смешать масло чеснок соль перец и кинзу. хорошо со всех сторон обмакнуть кольца в масляном соусе.
Реклама
Реклама
Оценить5.011
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Спасибо за рецепт! Очень понравилось и мне и моей семье!