Творожная запеканка в СВЧ-печи
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- творог 9%600г
- сахар100г
- яйца куриные3шт.
- мука100г
- ванилин1щепотка
- соль1щепотка
- сметана 20%8ст. л.
- ягоды1горсть
Основные
Пищевая ценность
- Белки136.14г151.27% от дневной нормы
- Жиры111.9г139.88% от дневной нормы
- Углеводы193.91г64.64% от дневной нормы
- Калории2364.86кКал98.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовим все необходимые ингредиенты.
- Шаг 2
В чаше взбить миксером творог, яйца, муку, сахар, щепотку соли и ванилин. Довести до однородной массы.
- Шаг 3
В емкость Steam Plus Pot влить 300 мл воды, установить подставку для варки на пару.
- Шаг 4
Творожное тесто выложить в форму для выпечки и установить на подставку.
- Шаг 5
Накрыть крышкой и поместить в СВЧ-печь. Установить режим «Микроволны» и время — 30 минут, нажать «Старт». После выпечки оставить запеканку в микроволновке на 5 минут.
- Шаг 6
Готовую запеканку остудить и можно подавать на стол, полив сметаной или джемом.
- Шаг 7
Творожная запеканка, приготовленная на пару, получается нежной, вкусной и без румяной корочки. Это заинтересует тех, кому в силу обстоятельств нельзя есть пищу с зажаренной корочкой. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
4
Я обожаю из СВЧ сырники 😋делаю по Танюшкиному рецепту в силиконовых формочках. Была бы у меня такая крутая форма, сделала бы обязательно такую запеканочку! Из микроволновки мне нравится больше, чем со сковородки или духовки!
Ну тут вообще и духовка пускай отдыхает 🔥и формочки, и на пару, и обалденный результат! И с кофейком, да?
Тестирование прошло успешно!😀👍 классная запеканочка!
Жаль, что нет такой чудо печки...😏😉