Фото рецепта
Фото блюда

Соус «Зеленый»

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • лук зеленый20г
  • укроп свежий15г
  • петрушка зелень10г
  • маслины без косточек10шт.
  • соевый соус45мл

Пищевая ценность

  • Белки6.01г
    6.68% от дневной нормы
  • Жиры2.22г
    2.78% от дневной нормы
  • Углеводы7.23г
    2.41% от дневной нормы
  • Калории71.25кКал
    2.97% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Собираем вместе все ингредиенты, которые понадобятся для приготовления соуса.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Маслины нарезаем пополам.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Зеленый лук, укроп, петрушку режем крупными частями.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Затем кладем в блендер нарезанные маслины, зеленый лук, укроп и петрушку. Все измельчаем до однородного состояния.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Затем выкладываем в пиалу измельченные маслины, зеленый лук, петрушку и укроп и добавляем соевый соус. Все перемешиваем. Ставим на 5 минут в холодильник. Соус готов. Приятного аппетита!

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляМария,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Simona

    Вкусно!👍😋

    • Фотография профиля
      Svetlana Gorelova

      Отличный соус)

      Оставить комментарий