
Брускетта с томатами и баклажанами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- баклажаны300г
- помидоры200г
- лук-шалот1шт.
- чеснок2зубчик
- растительное масло1ст. л.
- базилик фиолетовый0.1по вкусу
- соль0.1по вкусу
- перец черный молотый0.1по вкусу
- чиабатта1шт.
- пармезан15г
Основные
Пищевая ценность
- Белки36.19г40.21% от дневной нормы
- Жиры33.07г41.34% от дневной нормы
- Углеводы175.73г58.58% от дневной нормы
- Калории1158.72кКал48.28% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вес баклажан указан в очищеном виде. Нарезанные кубиками баклажаны складываем в дуршлаг, посыпаем солью и оставляем на 20 минут, чтоб из баклажанов ушла горечь и они стали более мягкими. Это делать необязательно, можно сразу приступить к приготовлению.
- Шаг 2
Лук-шалот очистить и мелко нарезать. Чеснок очистить и мелко порубить.
- Шаг 3
В сковороде разогреть растительное масло. Добавить чеснок и лук. Готовить до прозрачности лука. Добавить промытые и отжатые баклажаны, готовить 5–7 минут.
- Шаг 4
Добавляем нарезанные кубиками помидоры или черри, разрезанные на 4 части. Готовим 3–5 минут.
- Шаг 5
Добавляем мелкорубленый базилик, соль и перец. Перемешиваем. Готовим 1 минуту. Снимаем с огня.
- Шаг 6
Чиабатту нарезать и подсушить на сухой горячей сковороде.
- Шаг 7
Сыр натереть на мелкой терке.
- Шаг 8
На хлеб выкладываем овощи, сверху добавляем свежий базилик. Опционально посыпаем сыром. Можно подавать к столу.
- Шаг 12
Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Светуль, что ни рецепт- то бомба 🔥, ну как тут удержаться?! 😍😝
- 1
Светочка, поздравляю с шикарным РД!😘💐🎂
- 1
Светочка, очень, очень вкусно. Нравится вариант с сыром 😍👍👍👍
- 1
Слюньки текут от вида такого хлеба и ярких овощей. Так и хочется утянуть кусочек 😋
- 2
Света, как красиво и аппетитно!👌👍👏Моё любимое сочетание - баклажаны, томаты, лук, чеснок!😋😋🍅🍆💯
- 1