
Соус-закуска из помидоров
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- помидоры5шт.
- лук репчатый1шт.
- чеснок2зубчик
- зелень1пучок
- томатная паста2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.78г13.09% от дневной нормы
- Жиры1.99г2.49% от дневной нормы
- Углеводы41.33г13.78% от дневной нормы
- Калории216.37кКал9.02% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Помидоры очистить от кожицы и натереть на крупной терке, немного посолить и дать постоять минут 10, после чего слить лишнюю жидкость.
- Шаг 2
Лук нарезать четвертинками колец и залить кипятком на несколько минут.
- Шаг 3
В отстоявшиеся помидоры добавляем лук, измельченный чеснок, лимонный сок, рубленую зелень по вашему вкусу, можно взять сушеную зелень (я кладу петрушку, базилик, кинзу и укроп), поперчить, посолить по вкусу. Если соус получится жидким, добавить томатной пасты. Подавать можно сразу или дать настояться. Приятного аппетита 😊
Реклама
Реклама
Оценить5.05
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама