Фото рецепта
Фото блюда

Соус-закуска из помидоров

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • помидоры5шт.
  • лук репчатый1шт.
  • чеснок2зубчик
  • зелень1пучок
  • томатная паста2ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки11.78г
    13.09% от дневной нормы
  • Жиры1.99г
    2.49% от дневной нормы
  • Углеводы41.33г
    13.78% от дневной нормы
  • Калории216.37кКал
    9.02% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Помидоры очистить от кожицы и натереть на крупной терке, немного посолить и дать постоять минут 10, после чего слить лишнюю жидкость.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Лук нарезать четвертинками колец и залить кипятком на несколько минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    В отстоявшиеся помидоры добавляем лук, измельченный чеснок, лимонный сок, рубленую зелень по вашему вкусу, можно взять сушеную зелень (я кладу петрушку, базилик, кинзу и укроп), поперчить, посолить по вкусу. Если соус получится жидким, добавить томатной пасты. Подавать можно сразу или дать настояться. Приятного аппетита 😊

Оценить5.05
0

Автор рецепта

Фотография профиляМарина Филиппова ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий