Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Творожная запеканка с манкой и маком

Время приготовления 40 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • манная крупа1стакан
  • творог 9%500г
  • кефир 2,5%300мл
  • яйца куриные4шт.
  • сахар0.75стакан
  • мак100г
  • разрыхлитель1ч. л.
  • ванилин1щепотка
  • соль1щепотка
  • растительное масло рафинированное1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки155.72г
    173.02% от дневной нормы
  • Жиры130.74г
    163.43% от дневной нормы
  • Углеводы317.54г
    105.85% от дневной нормы
  • Калории3110.15кКал
    129.59% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Манку с клетчаткой залить кефиром и дать постоять 30 минут для набухания крупы. Объем стакана — 300 мл.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Яйца соединить с сахаром, солью и ванилином, взбить.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Творог протереть через сито. В набухшую манку добавить творог, перемешать до однородности.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Творожную массу с манкой соединить с яично-сахарной массой. Всыпать разрыхлитель, перемешать.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Добавить в тесто пищевой мак, перемешать.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Дно разъемной формы для запекания (диаметр 26 см) застелить бумагой для выпечки. Смазать дно и бока формы растительным маслом. Поставить форму в духовку, разогретую до 180°C, на 35–40 мин. Готовую запеканку достать из духовки. Полностью остудить в форме.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Выложить запеканку на блюдо, разрезать на порции и подать к чаю или кофе. Приятного аппетита!

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляSimona,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Артемий

    Запеканка очень понравилась, готовил в мультиварке😀

    • 1

Оставить комментарий