Фото рецепта
Фото блюда

Салат из помидоров с соевым соусом

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • помидоры400г
  • лук репчатый1шт.
  • соевый соус50мл
  • чеснок2зубчик
  • уксус 9%1ст. л.
  • грецкие орехи4шт.
  • растительное масло2ст. л.
  • сахар1ч. л.
  • зелень1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки19.44г
    21.60% от дневной нормы
  • Жиры68.74г
    85.92% от дневной нормы
  • Углеводы42.87г
    14.29% от дневной нормы
  • Калории837.57кКал
    34.90% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Наталья

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Помидоры вымойте, обсушите, нарежьте кружками.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    На тарелку для подачи выложите по кругу кружки помидоров.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Лук почистите и нарежьте тонкими полукольцами.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Залейте лук кипятком, добавьте уксус. Оставьте на 10 минут.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Отожмите лук от лишней жидкости и положите в центр помидорного круга.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Зелень вымойте, обсушите, измельчите. Посыпьте салат измельченной зеленью.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Для заправки в соевый соус добавьте сахар. Сахар сделает вкус более сбалансированным.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Добавьте измельченный чеснок.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Добавьте измельченные грецкие орехи (при желании орехи предварительно можно слегка обжарить). Перемешайте.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Полейте салат заправкой и подавайте к столу.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляmizuko,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Наталья

    Очень понравилось) отличная замена соли и интересная подача 😁

      • Фотография профиля
        Наталья

        Вкусненько, но сыр так и просится 🙂

        Оставить комментарий