
Фасолька в кисло-сладком соусе
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- фасоль зеленая стручковая1г
- чеснок1шт.
- корица1щепотка
- сахар2ч. л.
- соль1щепотка
- гвоздика3шт.
- сыр100г
- петрушка1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки25.06г27.84% от дневной нормы
- Жиры31.81г39.76% от дневной нормы
- Углеводы21.69г7.23% от дневной нормы
- Калории471.13кКал19.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
На сковороду наливаем оливковое масло и кладём порезанный чеснок мелкими кусочками и жарим Затем высыпаем фасоль и готовим до готовности
- Шаг null
Готовим заправку Помидоры в томатном соусе мелко порезать (без кожуры)добавит корицу перец сахар соль гвоздику петрушку Всё перемешать
- Шаг null
Берём протвень для запекания выкладываем фасоль заливаем заливкой и посыпаем сыром и запекаем до образования корочки Приятного аппетита
Реклама
Реклама
Оценить5.07
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама