С-т манговое настроение
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- помидоры2шт.
- манго1по вкусу
- лайм1по вкусу
- зелень1по вкусу
- специи1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.35г2.61% от дневной нормы
- Жиры0.44г0.55% от дневной нормы
- Углеводы7.98г2.66% от дневной нормы
- Калории43.74кКал1.82% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Манго очистить от кожуры, срезать с косточки. Нарезать кубиками. В манго добавить лук - мелко порубленный. Нарезать помидорки - на дольки, ротом дольки на полосочки - я брала желтые помидоры - они более сладкие. В блендере хорошенько смешать сок лимона, или лайма с чесночком, солью, перцем и маслом. Полить дрессингом наш салат - вуаля. Вкусный, легкий салатик готов.
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Интересный рецепт, надо попробовать.