Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Тэнги" из зеленого горошка

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • мороженое600г
  • майонез0.25стакан
  • йогурт натуральный0.25шт.
  • яблочный уксус1ст. л.
  • горчица1ч. л.
  • салат2стакан
  • петрушка0.5
  • сыр250г

Пищевая ценность

  • Белки82.99г
    92.21% от дневной нормы
  • Жиры206.63г
    258.29% от дневной нормы
  • Углеводы131.53г
    43.84% от дневной нормы
  • Калории2689.68кКал
    112.07% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Разморозить зеленый горошек, просушить.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Приготовить соус. в отдельной мисочке смешать майонез, йогурт (сметана), уксус, маринованные огурцы и горчицу.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Нарвать листья салата. Порезать лук тонкими полукольцами и разделить их на отдельные полосочки.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Уложить салат в глубокую салатницу, слоями, в следующем порядке: половина листьев салата, половина нарезанной петрушки, весь лук, половина горошка, оставшиеся листья салата, весь сыр, оставшийся горошек.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Полить сверху салат соусом и посыпать оставшейся петрушкой. До подачи не перемешивать.

Оценить5.012
0

Автор рецепта

Фотография профилядомохозяйка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Марина

    Мне не понравился в салате привкус горчицы. Гости тоже не особо оценили. Это на любителя.

    • Фотография профиля
      Sweet July

      только что сделала этот салатик-обалденно вкусно!только я внесла некоторые изменения: мороженный горошек заменила консервированным, а сыр чеддер- пармезаном, просто я его обожаю:))Спасибо огромное за рецепт!

      • Фотография профиля
        Сима♥

        Замечательный салат!5!

        • Фотография профиля
          Sweet July

          просто супер! обязательно будет на моем новогоднем столе:))

          • Фотография профиля
            Жанна-Амалия

            Отличный салат, и красивый,и лёгкий, и при этом вполне сытный!

            Оставить комментарий