Овощной салат с копченым кальмаром и сыром "маасдам"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кальмары1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.19г0.21% от дневной нормы
- Жиры0.03г0.04% от дневной нормы
- Углеводы0.02г0.01% от дневной нормы
- Калории0.98кКал0.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Кальмар и овощи нарезать произвольно (огурец предварительно можно очистить), соединить. Яйца отваривать несколько минут, в идеале желток должен оставаться слегка жидковатым, но это как получится:) Овощи и кальмар выложить на тарелку, украсить двумя половинками яйца, присыпать сыром. Готово! П.С. Хорош и сам по себе, но можно добавить немного натурального йогурта.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
ароматный шедевр! насчет копченого кальмара- согласна, он ароматнее вареного
Попробую приготовить с отварным кальмаром - обожаю их! А вам - 5!
Здорово, наверное вкусно!
никогда не встречала салатов с копченым кальмаром,только с отварным...обязательно приготовлю как нибудь))
да уж, у нас сегодня салатный день!думаю у вас все вкусно получилось, как обычно на 5, хотя признаюсь кальмаров не ем(надо попробовать, вдруг вкусовые предпочтения претерпели изменения)