Брускета с фасолевым салатом и с сыром "чеддер" для Ольги:)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- багет1по вкусу
- фасоль консервированная1по вкусу
- помидоры консервированные в собственном соку1по вкусу
- сыр1по вкусу
- петрушка1по вкусу
- специи1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.54г0.60% от дневной нормы
- Жиры0.37г0.46% от дневной нормы
- Углеводы1.19г0.40% от дневной нормы
- Калории10.5кКал0.44% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Из фасоли слить излишки жидкости (я еще и промываю), помидоры размять вилкой или нарезать, сыр натереть. Соединить все ингредиенты, по желанию добавить соль и специи. Багет нарезать по возможности тонко, выложить смесь на хлеб, присыать петрушкой и подавать. П.С. Можно кстати на пару минут отправить багает под гриль: сыр немного расплавится и только выиграет от этого!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Ну, вкуснятина очередная, что сказать - 5 и голос!
Как всегда, оригинально! Уже два дня подряд обедаю вашими салатами с удовольствием. Продолжу тему... Спасибо!
Отличный салат! 5+1!
Отличный сериал!
Я хоть и другая Ольга, но голос свой с удовольствием оставляю! Хлеб с фасолью - это очень вкусно!!! 5 и1!