Овсяные батончики
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мука цельнозерновая120г
- миндаль120г
- мед80ч. л.
- корица1щепотка
- яйца куриные2шт.
- подсолнечные семечки1по вкусу
- курага1по вкусу
- клюква1по вкусу
- изюм1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки59.47г66.08% от дневной нормы
- Жиры71.98г89.98% от дневной нормы
- Углеводы1011.7г337.23% от дневной нормы
- Калории5003.85кКал208.49% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Духовка 175С, смазать форму (ок.20см) и вдавить в нее смешаные ингредиенты. Печь 15-20 минут.. Охладить, потом нарезать на полоски. Хранить в холодильнике в бумаге. * можно не использовать гранатовый сироп и заменить медом, но он придает кислинку и терпкость...хотя, ориентируйтесь на свой вкус
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Батончики имели огромный успех.Благодарю за вкуснотищу.
Вкусняшка!Голосую ...:)
otlichnii recept! Super ! obiazatel'no poprobuyu :) udachi!
...а мед можно развести лимонным соком (тоже ниче), батончики, то что надо, рецепту 5 и голос...
а что такое поджаренные хлопья/