Яблочный омлет
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные1шт.
- сахар1ч. л.
- соль1щепотка
- сливки2ч. л.
- мука1ч. л.
- сливочное масло1ст. л.
- ванилин1щепотка
- яблоки1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.83г8.70% от дневной нормы
- Жиры19.72г24.65% от дневной нормы
- Углеводы17.44г5.81% от дневной нормы
- Калории286.69кКал11.95% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яблоко порежьте дольками и обжарьте на сухой сковороде с двух сторон. Потом между дольками положите сливочное масло и подождите, пока оно начнет пенится. Посыпьте сахаром и подождите пока яблоко не покроется карамелью.
- Шаг 2
Взбейте яичко со сливками, водой, ванилином, солью и мукой (сладкоежки могут добавить сахар и в омлет, а можно и щепотку корицы, я где-то читала, что аромат корицы вообще убивает тягу к сладкому))) Залейте этой смесью карамелезированные яблоки, уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте себе кофе)))) жарится омлетик примерно 5 минут. Приятного аппетита!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Интересно как!:)
такое на завтрак я бы с удовольствием!!!) 5+1
5+1 за вкусный омлет...
Интересный рецепт!5!
Хороший завтрак!