
Нежный
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чернослив200г
- сыр твердый200г
- куриные грудки1шт.
- яйца куриные4шт.
- майонез200г
Основные
Пищевая ценность
- Белки147.2г163.56% от дневной нормы
- Жиры214.95г268.69% от дневной нормы
- Углеводы129.6г43.20% от дневной нормы
- Калории3017.7кКал125.74% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Пропаренный,освобождённый от косточки чернослив,яйца,куриную грудку мелко нарезать. Сыр натереть на крупной тёрке. Орехи измельчить.
- Шаг 2
На дно прозрачной посуды выложить слой чернослива,смазать сверху майонезом и засыпать слоем орехов.
- Шаг 3
Измельчённую куриную грудку выложить слоем на орехи,смазать майонезом и присыпать слоем орехов.
- Шаг 4
Измельчёные яйца выложить слоем на орехи,смазать майонезом и присыпать слоем орехов.
- Шаг 5
Натёртый сыр выложить слоем на орехи ,смазать майонезом и присыпать слоем орехов.
- Шаг 6
Далее,в той же последовательности выкладываются слои,. Можно украсить верх салата виноградом.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль