Гаспачо
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- помидоры4шт.
- перец сладкий1шт.
- огурцы3шт.
- чеснок2стакан
- оливковое масло2ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки18.58г20.64% от дневной нормы
- Жиры33.62г42.02% от дневной нормы
- Углеводы56.83г18.94% от дневной нормы
- Калории575.64кКал23.98% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Ингредиенты
- Шаг 1
Помидоры ошпариваем кипятком и очищаем. Все ингредиенты крупно нарезать и положить в блендер.
- Шаг 2
Солим, перчим
Реклама
Реклама
Оценить5.018
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
С воздушной пенкой! 14 порций - большая семья!-))
вкусно!!!) голосую и 5!)
Очень интересный вариант!Я обычно помидоры с перцем в пюре смалываю,а остальные ингредиенты мелкими кубиками режу и в отдельных пиалках подаю.Но Ваш вариант очень удобен:такой быстро-суп получается))5+
Вкусно:)
А почему такой жёлтинкии гаспачо?я пробавала только 2 вида*зелёный и красный))