Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Маффины со шпинатом и фета с пикантым дипом

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • шпинат150г
  • чеснок1стакан
  • фета200г
  • мускатный орех0.5ч. л.
  • яйца куриные2шт.
  • пахта250мл
  • мука250г
  • разрыхлитель1
  • соль1щепотка
  • йогурт100г
  • кунжут2ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки92.86г
    103.18% от дневной нормы
  • Жиры73.66г
    92.07% от дневной нормы
  • Углеводы209.77г
    69.92% от дневной нормы
  • Калории1889.47кКал
    78.73% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Масло растопить. Шпинату дать оттаять, отжать и крупно порубить. Чеснок почистить и мелко порезать. Смешать шпинат с чесноком, мускатным орехом и чили.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Яйца, масло и пахту перемешать при помощи миксера и насадки для теста. Добавить шпинат. Смешать муку, разрыхлитель и соль и добавить к тесту. Сыр нарезать небольшими кусочками и тоже добавить в тесто.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Разогреть духовку до 200°C. Формочки для маффинов смазать маслом или выложить бумажными формами. Распределить тесто. Запекать 25 минут. Достать из духовки, 5 минут не трогать, затем маффины остудить.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    К этим маффинам подойдет следующий ДИП: 100г йогурта перемешать со 100г сыра Фета до кремообразного состояния. Добавить мелко порезанных вяленых томатоа,чили и кунжутных семечек (можно их предварительно обжарить). Приятного аппетита!

Оценить5.037
0

Автор рецепта

Фотография профиляАнастасияВ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Мария KMW

    Супер сочетание вкусов...голосую! 5+1

    • Фотография профиля
      ЮсяЮся

      Какой класнючий рецепт. А "дип" - вообще сказка!!!

      • Фотография профиля
        ♥ОЛЯ :)♥

        Очень интересное решение! 5 и голос

        • Фотография профиля
          Ольга♥Ч

          Очень привлекательно! 5+1! :)

          • Фотография профиля
            Юрий

            Превосходные маффины!5+ и голос

            Оставить комментарий