Банановое овсяное печенье
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные1шт.
- бананы1шт.
- кунжут1ст. л.
- лимонный сок1ч. л.
- сода5ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.25г15.83% от дневной нормы
- Жиры18.03г22.54% от дневной нормы
- Углеводы47.15г15.72% от дневной нормы
- Калории411.15кКал17.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Банан пюрировать, добавить яйцо.
- Шаг 2
Смешать сухие ингредиенты и добавить к яичной смеси вместе с лимонным соком. Тщательно перемешать.
- Шаг 3
Формируем печенье, смоченными в воде руками. Выпекаем в духовке при 180 гр. до золотистого цвета, около 10-12 минут.
- Шаг 4
Готовое печенье остудить на решетке. Я сделала половину нормы, вместо яйца брала 1 белок. Я не добавляла сахар или мед, мне достаточно сладости банана, если вам необходимо, то не забудьте положить пару ложечек :)
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
я как раз примерно неделю назад делала что-то подобное) отлично)
Отлично! Здоровое кушание! Ласточки слетелись на печеньки?)
приготовила твои печеньки! вкусно! но я добавила еще 1 яйцо, мне не хватило клейкости теста. И добавляла 1ст.л.сахара, и то было мало.... в след. раз добавлю ложки 4!!! =)) А вообще использовать банан с овсянкой - мне понравилось!
Катя, у тебя получилось создать отличное утро!)))
Катюша, прекрасное предисловие и не менее потрясающее печенье!!555+1!!))