Фасолевый супчик с корейкой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свиная корейка300г
- фасоль консервированная1шт.
- помидоры2шт.
- соль1щепотка
- чеснок1стакан
- лавровый лист1по вкусу
- укроп1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки45.36г50.40% от дневной нормы
- Жиры110.14г137.67% от дневной нормы
- Углеводы16.67г5.56% от дневной нормы
- Калории1237.53кКал51.56% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
поставьте кострюлю с водой на огонь и дайте воде закипеть. Затем киньте щепотку соли и кипятите еще 5 минут, что бы вышел весь кислород из воды. Далее положите картошку.
- Шаг 2
далее нарежте корейку брусочками и добавьте к картошке, варит 5 минут.
- Шаг 3
моем , чистим и натираем на крупной терке морковь. добавляем в суп, варим 2-3 минуты
- Шаг 4
берем разноцветную фасоль, промываем и добавляем суп
- Шаг 5
сразу же после фасоли добавляем нарезанный помидорчик и варим 5 минут
- Шаг 6
далее солим, добавляем перец горошком, лавровый лист, варим 2-3 минуты, выключаем газ , закрываем крышкой идаем постоять 10 минут. далее разлеваем по тарелкам...
- Шаг 7
добавляем мелко нарезанный чеснок и зелень...)))
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Хороший наборчик на супчик, голосую...:) 5+1!
Душевно и аппетитно. Голосую и 5.
так по-домашнему у вас получилось! голосую!
Теперь и я увидела веселенький супчик. Будем чередовать!5!)
Мне понравилось так что я вчера на ночь замочила красную фасоль и сварила...сегодня принесут белую и буду продолжать дальше... Спасибо за рецепт...у меня большая семья и готовить приходиться много ... а теперь ВЫ ВСЕ мне помогаете...это так здорово... 5 5 5...