Фото рецепта
Фото блюда

Свинина с овощами

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • свинина1кг
  • соль1щепотка
  • чеснок1по вкусу
  • морковь1по вкусу
  • грибы1по вкусу
  • кабачки1по вкусу
  • растительное масло1по вкусу
  • оливковое масло1по вкусу
  • тархун1по вкусу
  • лаванда1по вкусу
  • лимонная цедра1шт.

Пищевая ценность

  • Белки160.33г
    178.14% от дневной нормы
  • Жиры218.04г
    272.55% от дневной нормы
  • Углеводы1.17г
    0.39% от дневной нормы
  • Калории2614.18кКал
    108.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Маринуем мясо: Обрезаем весь лишний жир, оставляем совсем чуть-чуть, протыкаем мясо ножом ( можно сделать надрезы крест-накрест не глубокие)Отдельно в ступке смешиваем соль, перец, нарезанный чеснок, цедру лимона, цветы лаванды и оливковое масло. Натираем нашу свинину и оставляем мариноваться часа на 2. Форму смазываем маслом, на дно кладем 3-4 раздавленные зубчика чеснока, лавровый лист и 5 -6 штук горошин перца, мясо. Овощи отдельно сбрызгиваем оливковым маслом, посыпаем солью и перцем, тщательно перемешиваем и выкладываем в форму вокруг мяса. Накрываем формую фольгой и ставим в духовку на 20 минут. Снимаем нашу фольгу и запекаем мясо с овощами еще в течении 1 - 1.20. За 20 минут до окончания готовки добавляем грибы и помидоры.

Оценить5.031
0

Автор рецепта

Фотография профиляMariaBurnaza,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Lyudmilae

    Голосую!

      • Фотография профиля
        Оксанка

        Мария, сочное и пряное мясо! класс!

          • Фотография профиля
            MariaBurnaza

            вы вполне можете обойтись без них, мясо от этого ничуть не потеряет свой вкус... я просто очень люблю лаванду..везде и во всем :)))

              • Фотография профиля
                NATALY

                Ярко и сытно...вот только с лавандовыми цветами у нас напряженка

                  • Фотография профиля
                    MariaBurnaza

                    спасибо :)

                      Оставить комментарий