Лосось в кубе
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кунжут1ст. л.
- лосось300г
- соевый соус2ст. л.
- мед жидкий1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки69.62г77.36% от дневной нормы
- Жиры31.08г38.85% от дневной нормы
- Углеводы29.92г9.97% от дневной нормы
- Калории685.87кКал28.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
на сухой сковородке подрумянить семена кунжута.остудить.
- Шаг 2
порезать филе кубиками. Положить в мисочку+ соевый соус+ мед. Мариновать 10- 15 мин. Обжарить быстро на раст.масле со всех сторон.
- Шаг 3
посыпать кунжутом, наколоть зубочисткой. Подать с лимоном и соевым соусом
Реклама
Реклама
Оценить5.069
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Молодец!!!😀
Класс! Люблю красную рыбу!
Готовлю такое)))просто ОЧЕНЬ вкусно+5!))
Отличная горячая закуска! Хотя и холодная будет не хуже!
Какие кубики! Я прредставляю аромат!!! Божественно и просто! Я за!