Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Бедняк"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные4шт.
  • шпроты1банка
  • сухари1по вкусу
  • майонез1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки53.38г
    59.31% от дневной нормы
  • Жиры74.32г
    92.90% от дневной нормы
  • Углеводы2.79г
    0.93% от дневной нормы
  • Калории904.35кКал
    37.68% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Наталья Rasskazova

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Отвариваем яйца.Лук режим полукольцами и обжариваем.Грибы режим и обжариваем отдельно.Даем остыть.Шпроты разминаем вилкой.Сухарики(если крупные)помять,я это делаю сразу(не раскрывая упаковки).

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Салат делаем слоями: -2 яйца на крупной тёрке -шпроты -лук обжаренный -майонез -сухарики -майонез -грибы -2 белка на крупной тёрке -майонез -2 желтка на мелкой терке

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Готовый салат ставим на 2-3 часа в холодильник,пусть пропитается!Вот собственно и всё!Приятного аппетита!

Оценить5.024
0

Автор рецепта

Фотография профиляАнна,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Катюша

    Такой хороший салат, и продукты все доступные. Спасибо за рецепт.

      • Фотография профиля
        Katusha

        На днях приготовила этот салатик. Вкусный, подружки оценили:)

          • Фотография профиля
            Наталья Rasskazova

            А я твой салатик сделала с вешенками. Когда ты после выходных приедешь, попробовать, я думаю, не получится, а фотку я добавила:)

              • Фотография профиля
                Иринка-КартинкА

                такой я еще не пробовала, спасибо за идейку. 5+ и голос))

                • Фотография профиля
                  ЕЛЕНА

                  Ничего себе "БедняК".Голосую 1+5!

                  Оставить комментарий