Фото рецепта
Фото блюда

Сочное запечённое МЯСО!!!

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • мясо1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.2г
    0.22% от дневной нормы
  • Жиры0.15г
    0.19% от дневной нормы
  • Углеводы0.0г
    0.00% от дневной нормы
  • Калории3.2кКал
    0.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Мясо нашпиговываем чесноком и зеленью!

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Со всех сторон хорошо обвалять в приправе, завернуть в пищевую пленку, убрать в холодильник на 30 минут мариноваться.

  • Шаг 3

    На раскаленной сковороде обжариваем мясо со всех сторон до образования корочки, отправляем в духовку минут на 30-35. Приятного аппетита!!!

Оценить5.06
0

Автор рецепта

Фотография профиляjanprapor,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    ЕЛЕНА

    1+5. Славный кусочек!

      Оставить комментарий