Салат "Фитнес" 222
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- огурцы2шт.
- свекла2шт.
- морковь2
- лук белый1шт.
- сметана нежирная1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки9.08г10.09% от дневной нормы
- Жиры0.84г1.05% от дневной нормы
- Углеводы48.9г16.30% от дневной нормы
- Калории225.14кКал9.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Овощи нарезаь тонкой соломкой при помощи слайса или натереть на крупной терке. Лук нарезать тонкими полукольцами. Листья салата крупно порвать. Все компоненты перемешать, добавить соль, прец по вкусу и заправить сметаной или йогуртом. С майонезом тоже вкусно.
Оценить5.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
